Размеры тела влияют на продолжительность жизни

Размер тела, рост и вес могут влиять на продолжительность жизни женщин гораздо больше, чем на жизнь мужчин. К такому выводу пришла исследовательская группа из Нидерландов под руководством Ллойда Брандтса. Результаты работы были опубликованы 21 января в Journal of Epidemiology & Community Health.

Средняя ожидаемая продолжительность жизни возросла за последние несколько десятилетий благодаря достижениям науки. В развитых странах, однако, положительная тенденция идет на спад из-за распространения ожирения в результате низкой физической активности и сидячего образа жизни. Предыдущие исследования рассматривали связи между ИМТ, физической активностью и продолжительностью жизни, но большинство таких работ объединяли оба пола или были сосредоточены исключительно на мужчинах.

Но организмы мужчин и женщин разительно отличаются друг от друга генетикой, гормональным фоном и другими параметрами, в том числе и долготой жизни. Для дальнейшего изучения этих различий специалисты проанализировали данные Голландского когортного исследования (NLCS), которое включало более 120 000 мужчин и женщин в возрасте от 55 до 69 лет. Они хотели узнать, есть ли какие-либо связи между ростом, весом, физическими нагрузками и вероятностью достижения 90-летнего возраста. Понятие физической активности в исследовании включало в себя садоводство, выгул собак, самостоятельный ремонт в доме, ходьбу и езду на велосипеде, а также развлекательные виды спорта. До 90 лет дожили около 433 мужчин (16,7%) и 944 женщины (34,4%).

Оказалось, что женщины, достигшие возраста 90 лет, были выше тех, кто не дожил до этих лет, а также имели меньший набранный вес за 20 лет наблюдений. Более того, женщины ростом более 175 см (5 футов 9 дюймов) имели на 31% больше шансов достичь глубокой старости, чем женщины ростом менее 160 см (5 футов 3 дюйма). Подобных корреляций среди мужчин ученые не обнаружили. В то же время ежедневная физическая активность действительно увеличивала шансы на долголетие – но только среди мужского пола. Ученые отметили, что это вовсе не означает, что слабому полу не нужно заниматься спортом: 60 минут физических нагрузок в день позволят поддержать тело в хорошей форме.

Материалы по теме:

Некоторые контрацептивы могут задерживать возобновление фертильности

Восстановление фертильности после отмены контрацептивов может занимать от 2-х до 8 месяцев. Самая длительная задержка наступления беременности связана с предшествующим использованием инъекционной контрацепции. Соответствующими выводами поделились ученые из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета (США) и Орхусского университета (Дания) на страницах интернет-издания ...

Почему рыбий жир оказался опасен?

Говорят, что за границей чуть не умер пациент — якобы отравился рыбьим жиром. Современная рыба настолько переполнена химией, что уже и жир из неё опасен? Получается, это популярное средство, которое ещё бабушки советовали, лучше не пить? 54-летний канадец поступил в больницу на грани жизни и смерти — у него полностью отказали почки. Врачи долго ...

Гортань шлет привет. Почему садится голос и как его восстановить

Когда садится голос, человеку сразу становится некмофортно. При этом нередко состояние его остается ненарушенным, т.е. нет температуры, болей, насморка. Но игнорировать данную ситуацию нельзя, а лечить проблему надо правильно. Севший голос — настоящее наказание. Именно в этот момент хочется говорить все больше и больше. Однако ...

Папы курят с младенцем. Какие привычки вредны для беременных?

Папы курят с младенцем. Беременность — самое подходящее время стать адептом здорового образа жизни. Ведь в это время женщина отвечает не только за свое здоровье, но и за здоровье малыша. От каких привычек из добеременной жизни нужно отказаться в первую очередь? Нужно понимать, что отдельного ...