Размеры тела влияют на продолжительность жизни

Размер тела, рост и вес могут влиять на продолжительность жизни женщин гораздо больше, чем на жизнь мужчин. К такому выводу пришла исследовательская группа из Нидерландов под руководством Ллойда Брандтса. Результаты работы были опубликованы 21 января в Journal of Epidemiology & Community Health.

Средняя ожидаемая продолжительность жизни возросла за последние несколько десятилетий благодаря достижениям науки. В развитых странах, однако, положительная тенденция идет на спад из-за распространения ожирения в результате низкой физической активности и сидячего образа жизни. Предыдущие исследования рассматривали связи между ИМТ, физической активностью и продолжительностью жизни, но большинство таких работ объединяли оба пола или были сосредоточены исключительно на мужчинах.

Но организмы мужчин и женщин разительно отличаются друг от друга генетикой, гормональным фоном и другими параметрами, в том числе и долготой жизни. Для дальнейшего изучения этих различий специалисты проанализировали данные Голландского когортного исследования (NLCS), которое включало более 120 000 мужчин и женщин в возрасте от 55 до 69 лет. Они хотели узнать, есть ли какие-либо связи между ростом, весом, физическими нагрузками и вероятностью достижения 90-летнего возраста. Понятие физической активности в исследовании включало в себя садоводство, выгул собак, самостоятельный ремонт в доме, ходьбу и езду на велосипеде, а также развлекательные виды спорта. До 90 лет дожили около 433 мужчин (16,7%) и 944 женщины (34,4%).

Оказалось, что женщины, достигшие возраста 90 лет, были выше тех, кто не дожил до этих лет, а также имели меньший набранный вес за 20 лет наблюдений. Более того, женщины ростом более 175 см (5 футов 9 дюймов) имели на 31% больше шансов достичь глубокой старости, чем женщины ростом менее 160 см (5 футов 3 дюйма). Подобных корреляций среди мужчин ученые не обнаружили. В то же время ежедневная физическая активность действительно увеличивала шансы на долголетие – но только среди мужского пола. Ученые отметили, что это вовсе не означает, что слабому полу не нужно заниматься спортом: 60 минут физических нагрузок в день позволят поддержать тело в хорошей форме.

Материалы по теме:

Загрязнение воздуха и шум от транспорта повышают риск сердечного приступа

Шумовое загрязнение может быть столь же значимым фактором риска сердечного приступа, как и загрязнение воздуха, поэтому эти два параметра необходимо рассматривать вместе. К такому выводу пришли специалисты швейцарского Института тропического и общественного здравоохранения (Swiss TPH). Результаты исследования были представлены сегодня на ...

Блуждающий нерв участвует в регуляции количества жира в печени

Группа ученых Венского медицинского университета установила, как именно гормон лептин воздействует на печень таким образом, что в ней сокращается производство жира. По их сведениям, это происходит вследствие активации нейронов в стволе головного мозга. Результаты исследования были представлены 20 июня в журнале Nature Communications. ...

Какой метод позволяет избавиться от варикоза раз и навсегда?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»: – Оперативное лечение варикоза проводится по показаниям и не ограничивается количеством. Однако важен правильный режим после операции – пациент должен наблюдаться у флеболога, получать назначенное лечение и носить специальные поддерживающие колготы. Поскольку варикозная болезнь приводит к ...

Вакцина против опоясывающего герпеса снижает риск инсульта

Опоясывающий герпес – инфекция, вызываемая вирусом ветряной оспы – связана с повышенным риском инсульта. Новое исследование Центра по контролю и профилактике заболеваний в Атланте (США) доказало, что вакцинация против опоясывающего лишая может предотвратить нарушение мозгового кровообращения у пожилых людей. Результаты исследования ...