Кому нельзя есть арбузы?

Кому нельзя есть арбузы?

Арбузы, особенно в начале сезона, являются одной из самой популярных покупок на рынках. Многие тоскуют по ним в течение зимы и с радостью покупают, чтобы насладиться ароматом и характерным вкусом. Однако есть те, кому есть арбузы не стоит, т. к. это чревато для них серьезными проблемами со здоровьем. При этом многие даже и не знают о своих противопоказаниях. Так кому же стоит воздержаться от арбузов вообще или хотя бы минимизировать их использование в своем рационе?

Кому нельзя есть арбузы?

Отвечает врач-терапевт высшей категории, заведующая терапевтическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Ольга Саакян:

— В принципе, употребление в разумном количестве арбузов хорошего качества не должно вызывать побочных эффектов. Но при неконтролируемом употреблении могут возникнуть проблемы у людей, страдающих нарушением оттока мочи, мочекаменной болезнью, аденомой предстательной железы или при наличии послеоперационных спаечных процессов. 

Также желательно контролировать количество потребляемого арбуза при заболеваниях сердца, сопровождающихся задержкой жидкости и отеками, при колитах и расстройствах желудочно-кишечного тракта. Чрезмерное употребление арбуза может вызвать тошноту, диарею, расстройство желудка и вздутие живота. 

При высоком количестве калия в крови, и тем более при наличии серьезной гиперкалиемии (повышенной концентрации калия в крови, которая приводит к нарушению сердечного ритма), ограничьте себя одной чашкой (около 150 г) арбуза в день (это 140 мг калия). 

Кроме того, очень редко встречаются аллергические реакции на арбуз. В этом случае употребление арбуза исключено.

Для обычного здорового человека нормой считается до 0,5 кг арбуза в день. Лучше разбить ее на несколько порций: 250-300 грамм, не больше.

Во избежание проблем с пищеварением желательно соблюдать умеренность и употреблять арбуз отдельно от другой пищи. Если, к примеру, съели более половины арбуза (от 2,5 кг, если брать для расчета один из наиболее маленьких плодов) и возникли такие симптомы, как диарея или метеоризм, необходимо использовать лекарственные средства по назначению врача.

Источник

Материалы по теме:

Кому нельзя есть арбузы?
Циркадные ритмы связаны с развитием шизофрении
Согласно новому исследованию, проведенному в Питтсбургском Университете, у людей с шизофренией сильно нарушены ритмы экспрессии генов в мозге. Проектом руководил Коллин МакКлюнг, профессор психиатрии в Медицинской школе Питта. Результаты экспериментов были опубликованы сегодня в журнале Nature Communications. Многие функции организма ...
Кому нельзя есть арбузы?
Можно ли почувствовать язвенный колит?
Генетический анализ выявил у пациента предрасположенность к язвенному колиту. По каким признакам его можно почувствовать и какое обследование его выявляет? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:—  Неспецифический язвенный колит — тяжёлое заболевание слизистой оболочки толстого кишечника. Первые признаки заболевания — кровотечение из прямой кишки, боли, диарея. Доподлинно диагноз позволяет ...
Кому нельзя есть арбузы?
Трудное детство родителей повышает риск проблемного поведения детей
Группа ученых из Мичиганского университета и других учебных заведений США установила, что у тех детей, чьи родители пережили в детстве сильный стресс или получили психологическую травму, повышен риск возникновения проблем с поведением. Руководителем проекта выступил А. Шикеданц. Результаты исследования были опубликованы ...
Кому нельзя есть арбузы?
Ученые сообщили, как вирусы влияют на риск диабета 1 типа
Группа ученых Вестмидского института медицинских исследований проанализировала, посредством какого механизма вирусы Коксаки, а также некоторые иные вирусы, могут повышать риск диабета 1 типа. Руководителем проекта выступила проф. Дженни Гантон. Результаты работы были опубликованы 22 мая на сайте учебного заведения.  Диабет 1 типа — это аутоиммунное заболевание, ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте ранее:
В России разработали ГОСТ для зимников и ледовых переправ

Российский дорожный научно-исследовательский институт (РосдорНИИ) по контракту с Роавтодором на сумму в 14,5 млн рублей

Мажор на золотом Mercedes открыл стрельбу на востоке Москвы

Сотрудники правоохранительных органов выясняют обстоятельства инцидента в столичном районе Соколиная Гора. Инцидент произошел 27 июля.

Закрыть
Яндекс.Метрика