В чём причина повышения холестерина в крови?

Повысился уровень холестерина в крови, хотя режим питания не менялся, мясом человек не злоупотребляет. В чём причина?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

— С пищей мы получаем 20% холестерина, остальные 80% синтезируются в организме, где он становится «хорошим» или «плохим». Важно знать, за счёт какого холестерина произошло повышение. «Хороший» холестерин (ЛПВП) может быть сколь угодно высоким. Если повышен плохой (ЛПНП и ЛПОНП), нужно исключить заболевания печени, кишечника и озаботиться снижением холестерина. Прежде всего с помощью диеты (выводят вредный холестерин яйца, нежирные сорта рыбы, творог, бобовые) и физнагрузок.

Таблетки от холестерина. Есть ли польза от назначения статинов?

Подробнее

Источник

Материалы по теме:

Какие вещи нельзя стирать вместе?
Стирка разных вещей одновременно может навсегда испортить одежду. Ткани могут линять, особенно если их стирают при высокой температуре. Вот почему при загрузке стиральной машины руководствуются цветом одежды. Но этого может быть недостаточно. О том, как еще следует сортировать вещи для стирки, АиФ.ru ...
Правда ли, что глубокое дыхание помогает успокоиться?
Доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном», отвечает на вопросы наших читателей о здоровье. – Глубокое дыхание действительно снимает нервное напряжение. Помимо этого оно укрепляет лёгкие, снижает кровяное давление, улучшает сон и пищеварение. Но для этого дыхание должно быть не только глубоким, но ...
Какой напиток лучше пить в жару?
Чтобы избежать обезвоживания и потери важных минералов, идеальным напитком врачи назвали разбавленный напополам с водой яблочный сок. Обезвоживание, вызванное сильным потовыделением в жару, может нарушить водно-солевой баланс в организме, а это ...
Обжорная неделя с умом. Сколько блинов можно съесть в Масленицу
В Сети громко прозвучал совет диетолога не есть на обжорной неделе (в Масленицу) больше 3 блинов в день, а с жирной начинкой — не больше одного. Но правда ли это? Повода печалиться нет, можно не ограничиваться только тремя блинами. Дело не в том, ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте ранее:
Что делать при аневризме головного мозга?

У женщины обнаружили аневризму головного мозга. Сказали, операция — большой риск, а лекарств нет. Что делать? Отвечает доктор Сергей...

Управление гневом: что толкает людей на внезапные нападения

  Управление гневом. Россияне совершенно счастливы. 86 процентов счастливых людей. И это максимальный показатель за все...

Закрыть
Яндекс.Метрика