Риск инфекций мочевых путей можно снизить, потребляя достаточно воды

Риск инфекций мочевых путей можно снизить, потребляя достаточно воды

Специалисты Университета Майами установили, что риск инфекций мочевых путей у женщин в пременопаузе снижается практически в два раза при потреблении воды в количестве не менее 1,5 л в день. Новые данные подтверждают эффективность этого способа профилактики, известного уже многие годы. Результаты исследования были представлены 1 октября в журнале JAMA Internal Medicine.

Среди женщин инфекции мочевых путей встречаются часто: 50-60% сталкиваются с ними хотя бы раз в жизни. Несмотря на то, что они не передаются половым путем, половые отношения могут повышать риск инфицирования мочевого пузыря и острого неосложненного цистита. Существует метод профилактики ИМП, предполагающий достижение более частого мочеиспускания путем повышения нормы потребляемой воды в день. Ранее оставалось неизвестным, действительно ли этот подход эффективен. Новые данные свидетельствуют в его пользу.

В проекте приняли участие 140 женщин в пременопаузе из разных стран Европы. У всех них часто случались рецидивы инфекций мочевых путей, и все они потребляли воду в количестве меньше рекомендованной суточной нормы. Специалисты следили за состоянием здоровья участниц в течение года – единственным условием было употребление не менее 1,5 литров питьевой воды в день. По истечении указанного срока ученые сравнили частоту развития инфекций в группе тех, кто не менял своих привычек, и тех, кто стал пить воду в рекомендованных количествах. Разница оказалась существенной: в то время как в «малопьющей» группе среднее количество инфекций в год составило 3,2, среди тех, кто пил достаточно воды, результат был практически в два раза лучше – 1,7 инфекций ежегодно.

Данная работа была проспонсирована двенадцатью производителями бутилированной воды, однако, как отметили ученые, марка потребляемой воды не имеет значения – для снижения риска инфекций мочевых путей, как сообщается в их работе, достаточно пить обыкновенную питьевую воду в количестве не менее 1,5 литров в день. Они также заметили, что профилактика ИМП представляется особенно важной ввиду распространения антибиотикорезистентности среди штаммов бактерий.

Материалы по теме:

Опасный бутерброд. Почему вредно популярное сочетание хлеба с сыром?
Хлеб способствует повышению веса. Но это связано не только с углеводами. Содержащаяся в хлебе, выпечке, мучной продукции и кормах для животных пищевая добавка пропионат, вызывает развитие ожирения и сахарного диабета 2-го типа. Это доказали в эксперименте на животных и человеке ученые Высшей школы ...
Алкоголь еще опаснее, если смешивать его с энергетиками
Практика смешивания алкогольных напитков с энергетическими делает злоупотребление спиртным еще более опасным, усилия негативные эффекты. К такому выводу пришли специалисты Портсмутского университета (Англия) и Федерального университета Святой Марии (Бразилия). Результаты исследования были представлены 13 августа на сайте английского учебного заведения. ...
Скрытая кровь в стуле – предиктор преждевременной смерти
Выявление скрытой крови в фекалиях может указывать не только на заболевания пищеварительного тракта, но и служить индикатором сердечно-сосудистых, дыхательных, эндокринных, гематологических, психических заболеваний, которые также ассоциированы с повышенным риском смерти в раннем возрасте. Об этом открытии группа ученых под руководством профессора ...
Найдены гены резистентности стафилококка
Ученые из Университета Рутгерса обнаружили два гена, которые делают некоторые штаммы бактерий Staphyloccocus устойчивыми к терапии медью. Командой руководил доктор Джеффри М. Бойд. Результаты исследования были опубликованы 7 февраля на официальном сайте образовательной организации. Бактерия Staphylococcus aureus – одна из ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика