Риск инфекций мочевых путей можно снизить, потребляя достаточно воды

Риск инфекций мочевых путей можно снизить, потребляя достаточно воды

Специалисты Университета Майами установили, что риск инфекций мочевых путей у женщин в пременопаузе снижается практически в два раза при потреблении воды в количестве не менее 1,5 л в день. Новые данные подтверждают эффективность этого способа профилактики, известного уже многие годы. Результаты исследования были представлены 1 октября в журнале JAMA Internal Medicine.

Среди женщин инфекции мочевых путей встречаются часто: 50-60% сталкиваются с ними хотя бы раз в жизни. Несмотря на то, что они не передаются половым путем, половые отношения могут повышать риск инфицирования мочевого пузыря и острого неосложненного цистита. Существует метод профилактики ИМП, предполагающий достижение более частого мочеиспускания путем повышения нормы потребляемой воды в день. Ранее оставалось неизвестным, действительно ли этот подход эффективен. Новые данные свидетельствуют в его пользу.

В проекте приняли участие 140 женщин в пременопаузе из разных стран Европы. У всех них часто случались рецидивы инфекций мочевых путей, и все они потребляли воду в количестве меньше рекомендованной суточной нормы. Специалисты следили за состоянием здоровья участниц в течение года – единственным условием было употребление не менее 1,5 литров питьевой воды в день. По истечении указанного срока ученые сравнили частоту развития инфекций в группе тех, кто не менял своих привычек, и тех, кто стал пить воду в рекомендованных количествах. Разница оказалась существенной: в то время как в «малопьющей» группе среднее количество инфекций в год составило 3,2, среди тех, кто пил достаточно воды, результат был практически в два раза лучше – 1,7 инфекций ежегодно.

Данная работа была проспонсирована двенадцатью производителями бутилированной воды, однако, как отметили ученые, марка потребляемой воды не имеет значения – для снижения риска инфекций мочевых путей, как сообщается в их работе, достаточно пить обыкновенную питьевую воду в количестве не менее 1,5 литров в день. Они также заметили, что профилактика ИМП представляется особенно важной ввиду распространения антибиотикорезистентности среди штаммов бактерий.

Материалы по теме:

Препарат для лечения мочевого пузыря может усугублять атеросклероз
Специалисты Каролинского института (Швеция) сообщили, что один из препаратов, применяющихся для лечения гиперактивности мочевого пузыря, может способствовать прогрессированию атеросклероза. Данное наблюдение было сделано во время изучения воздействия лекарства на мышей. Результаты исследования были опубликованы 13 мая на сайте учебного заведения.  ...
Отключи автопилот. Как научиться жить здесь и сейчас
АиФ.ru изучил новую книгу терапевта Филиппа Кузьменко и узнал, почему так важно оставаться в состоянии «здесь и сейчас» даже, когда вы просто чистите зубы и что такое изюмная медитация. «Вспомните, когда последний раз вы задумывались о том, что вы едите?», — спрашивает нас автор книги «Мозговодство. Путь ...
Как приготовить жаропонижающий напиток?
Все знают, что сбить температуру можно при помощи чая с малиновым вареньем. Но это не единственный жаропонижающий напиток. 2–3 ложки свежей или замороженной клюквы раздавите, чтобы ягоды дали сок, и залейте стаканом тёплой воды. Подсластите мёдом и пейте в течение дня. 1 ст. ложку сухих цветов липы залейте стаканом кипятка, дайте настояться ...
Зловещее предсказание. Почему перед смертью люди видят одни и те же сны?
Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 13 27/03/2019 Сны всегда волновали человечество, вещие сны особенно. А если они ещё и предсказывали скорую смерть, то в них видели что-то особо зловещее. Традиционно снами занимались мистики, визионеры и гадалки. В начале ХХ в. наши взгляды на сон перевернул психиатр ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Яндекс.Метрика