Правда, что сахарозаменители вредны?

Говорят, что заменители сахара не снижают калорийность блюд и напитков, а лишь приносят вред?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

— Сахарозаменители — «неестественные» компоненты питания. Они не могут полноценно участвовать в природных обменных процессах, поэтому употребление сахарозаменителей может привести к сбою в работе организма. Сахарозаменители бывают натуральные и синтетические. Натуральные заменители безопаснее, т. к. состоят из природных компонентов. Но из-за высокой калорийности их применение во время диеты нецелесообразно.

Какой полезный сахаро­заменитель предлагают учёные?

Подробнее

Источник

Материалы по теме:

Отчего жители России пьют?

82,2% — опрошенных специалистами Росстата признались, что употребляли или продолжают употреблять алкоголь. Только 17,8% назвали себя абсолютными трезвенниками. Что побуждает вас употреблять алкоголь? Традиция отмечать праздники со спиртным — 73,1% Спиртное доставляет удовольствие — 27,8% Алкоголь успокаивает — 25,3% Не хватает воли для того, чтобы бросить пить — 3,2% Без этого просто невозможно жить — 2,4% ...

Вскрытие покажет. Почему россияне массово умирают от неверных диагнозов?

Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 26 26/06/2019 По официальным данным Минздрава, расхождения диагнозов – посмертного клинического и выставленного на вскрытии (патологоанатомического) выявлены в 4,8% случаев. Если учесть, что всего вскрытий провели 468 990, то с неустановленным диагнозом основного заболевания в 2018 г. ...

Если вены создают проблемы. На вопросы читателей ответила врач-флеболг

Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 22 29/05/2019 Что делать, если ноги отекают и болят? Нужно ли обращать внимание на звёздочки? Если показана операция, то какая предпочтительнее – комбинированная флеб­эктомия или эндовенозные методы облитерации? А можно ли обойтись таблетками? На эти и другие ...

Солнечный свет полезен для детского кишечника

Около 30 минут солнечных ванн снижают риск развития воспалительного заболевания кишечника у детей. К такому выводу пришла группа ученых под руководством доктора Робин Лукас из Медицинского Колледжа Австралийского Национального Университета в Мельбурне. Статья с описанием открытия была опубликована сегодня на официальном ...