Красный свет улучшает цветовое зрение
Чтобы улучшить цветовосприятие, которое заметно ухудшается с возрастом, необходимо ежедневно в течение 3-х минут смотреть на красный свет. Исследование, проведенное учеными Университетского колледжа в Лондоне, опубликовано 29 июня на страницах медицинского Журнала Геронтологии.
По мере того, как увеличивается продолжительность жизни, все большее число людей сталкивается с возрастным ухудшением зрения. Функционирование митохондрий влияет на темпы старения, т.к. выработка энергии в виде аденозинтрифосфата (АТФ), снижается с возрастом. Наибольшая митохондриальная плотность наблюдается фоторецепторах сетчатки, особенно в колбочках, которые обеспечивают цветовое зрение. Однако в течение всей жизни производство АТФ в сетчатке снижается на 70%, поэтому сетчатка стареет быстрее, чем другие органы. Процесс ухудшения цветового зрения становится заметным уже после 40 лет.
Чтобы попытаться остановить или обратить вспять снижение цветовосприятия, ученые попытались «перезагрузить» стареющие клетки сетчатки с помощью коротких вспышек длинноволнового света. Ранее ученые заметили, что у мух-дрозофил, шмелей и грызунов функция фоторецепторов значительно улучшается при воздействии на сетчатку красным светом с длиной волны 670 нм. «Митохондрии имеют специфические характеристики поглощения света, влияющие на их производительность: более длинные волны в диапазоне от 650 до 1000 Нм поглощаются ими, увеличивая выработку АТФ», ‒ пояснил автор исследования, профессор Глен Джеффри.
В исследовании британских ученых приняли участие 24 человека (12 мужчин и 12 женщин) в возрасте от 28 до 72 лет, у которых не было офтальмологических заболеваний. Перед началом эксперимента все участники были обследованы с целью определения чувствительности палочек и колбочек. Затем участникам были выданы небольшие светодиодные фонарики для того, чтобы они смотрели на темно-красный луч света в течение 3-х минут ежедневно в течение двух недель. По истечении этого срока испытуемые повторно прошли тест на цветоощущение.
При контрольном обследовании выяснилось, что светотерапия никак не повлияла на цветовое зрение молодых людей. Однако в группе пациентов от 40 лет и старше цветоощущение у некоторых участников увеличилось на 20%. Наиболее значимые улучшения отмечались в синей части цветового спектра, которая более уязвима при старении. Чувствительность палочек также улучшилась у участников этой группы, хотя и в меньшей степени, чем колбочек.
Ученые считают, что они находятся на пороге открытия нового, очень перспективного и недорогого метода лечения возрастного снижения цветового зрения. Технология проста и безопасна: красный свет определенной длины волны легко можно использовать в домашних условиях для энергетической «подзарядки» митохондрий сетчатки.
