Интенсивность активности мозга стимулирует потребность во сне

Интенсивность активности мозга стимулирует потребность во сне

Интенсивность мозговой активности в течение дня, независимо от того, как долго мы бодрствовали, увеличивает нашу потребность во сне. Об этом сообщили специалисты из Университета Лондона. Статья с описанием исследования была опубликована 16 августа в журнале Neuron.

Есть две системы, регулирующие сон: циркадная и гомеостатическая. Ученые хорошо понимают, как работает циркадная система – наши внутренние 24-часовые часы, которые измеряют биологические ритмы, включая циклы сна. И, по словам автора работы Джейсона Рихеля, немаловажно то, что ученые знают, где конкретно эти часы расположены в мозге. Но гомеостатическая система, которая заставляет нас чувствовать себя уставшими после очень долгого дня или бессонной ночи, не совсем понятна.

Чтобы понять, какие процессы в мозге управляют гомеостатической регуляцией сна — независимо от времени суток — исследовательская группа изучила мальков рыбок данио, которые используются в исследованиях из-за своих прозрачных (и потому легко изучаемых) тел и из-за сходства с людьми (сон каждую ночь). В ходе экспериментов ученые способствовали увеличению мозговой активности рыбок данио, используя различные стимуляторы, включая кофеин. Те рыбки, у которых повышенная мозговая активность была вызвана лекарственными препаратами, дольше спали после того, как препараты прекратили свое действие, подтверждая, что увеличение мозговой активности способствовало большей потребности во сне. Специалисты также установили, что эти процессы регулировала одна из областей мозга, в которой специфическая сигнальная молекула галанин была особенно активной во время восстановительного сна, но не играла такой большой роли в обычном ночном сне.

Чтобы подтвердить, что результаты, вызванные лекарственными препаратами, имеют отношение к фактической депривации сна, исследователи провели тест, в котором молодые рыбки не спали всю ночь из-за имитации стремительного течения. На следующий день они спали больше, и их мозг показал увеличение активности галанина во время восстановительного сна. Полученные данные позволяют предположить, что нейроны галанина отслеживают активность мозга. Это объясняет, почему люди чувствуют себя истощенными после тяжелого дня.

Материалы по теме:

Развод страшнее смерти. Как пережить разрыв и вернуться к нормальной жизни
Почему слезы на плече лучшей подруги — не самый хороший способ пережить развод, когда можно вступать в новые отношения после разрыва и нужно ли избавляться от вещей, которые напоминают вам о прошлом романе, рассказывает психолог Анна Хныкина. «Смерть близкого человека — это когда ...
Диабет провоцируют инфекции?
Говорят, что сахарный диабет могут провоцировать вирусы – в частности, вирусы паротита и Коксаки. Правда ли это? Отвечает заслуженный деятель науки РФ, доктор медицинских наук, профессор Александр Аметов:– ОРВИ могут стать спусковым механизмом для развития этой болезни. И статистика подтверждает, что сезонные вспышки вирусных ...
Инсулин конусных улиток поможет лечить диабет
Инсулин конусных улиток поможет лечить диабет. Исследователи из Университета Юты смогли найти применение инсулину конусной улитки, на шаг приблизившись к разработке быстродействующего лекарства для лечения сахарного диабета. Работа проводилась под руководством доктора Хелены Сафави-Хемами. Результаты исследования были опубликованы сегодня в журнале eLife. Инсулин, гормон, ...
Онкологические пациенты наиболее подвержены тромбообразованию
Пациенты с онкологическими заболеваниями подвержены повышенному риску развития артериального тромбоза и некоторых других болезней сердца и сосудов. К такому выводу пришла исследовательская группа из Венского Медицинского Университета. Результаты наблюдений были опубликованы сегодня на официальном сайте образовательного учреждения. Ранние исследования показали, ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте ранее:
Как проверить, не "повесили" ли на вас фирму без вашего ведома

ГлавнаяСтатьиОрганизация бизнесаКак проверить, не "повесили" ли на вас фирму без вашего ведомасегодня в 12:25 Участились...

Деньги под отчет: товар есть, документов нет

ГлавнаяСтатьиУчет и отчетностьДеньги под отчет: товар есть, документов нетсегодня в 16:21 Сотрудник получил деньги под...

Закрыть
Яндекс.Метрика