Ученые нашли связь между тревожностью и микробиомом

Ученые нашли связь между тревожностью и микробиомом

Группа ученых Центра психического здоровья при Шанхайском университете им. Цзяо Туна установила, что пациентам с симптомами тревожности могут помочь прием пробиотиков и иные методы, способствующие регуляции микробиома. К такому выводу они пришли после анализа двух десятков работ по теме. Результаты исследования были опубликованы 20 мая в журнале General Psychiatry. 

Тревожность — распространенный симптом среди тех, кто страдает психическими и некоторыми физическими нарушениями, в особенности связанными со стрессом. Предыдущие исследования показали, что приблизительно треть всех людей сталкивается с симптомами тревожности хотя бы в какой-то период жизни. Также было установлено, что микробиом (совокупность микроорганизмов, живущих в кишечнике и играющих значимую роль в иммунной системе и метаболизме) может оказывать влияние на деятельность мозга посредством некоего механизма, а значит, на психическое состояние теоретически можно воздействовать посредством регуляции микробиома. 

Для того, чтобы узнать, действительно ли это возможно, специалисты проанализировали результаты 21 исследования, в которых рассматривались эффекты от изменения микробиоты и суммарно включавших 1503 участника. В четырнадцати работах для регуляции популяции микроорганизмов использовались пробиотики (от одного до трех и более видов), а в семи — иные методы (например, коррекция рациона). Пробиотики — это живые организмы, содержащиеся в некоторых пищевых продуктах; они не дают “плохим”, патогенным бактериям размножиться в организме.

Ученые обнаружили, что в более чем половине работ отмечалась эффективность применения пробиотиков и иных подходов к регуляции микробиоты в качестве средства лечения тревожности, при этом последние показали эффективность намного большую (80%), чем пробиотики (45%). Специалисты объяснили такую разницу в результатах тем, что переход на другую пищу (изменение рациона и источников энергии) оказывает более значительное влияние на рост бактерий в кишечнике, чем добавление в эту среду особых типов микроорганизмов в форме препарата с пробиотиками. 

В большинстве рассматриваемых исследований не отмечались серьезные побочные эффекты, за исключением четырех работ, в которых описаны случаи сухости во рту и диареи. Уровень и качество этих исследований были высоки, однако разница в применяемых методиках, исходных данных и расчетах не позволяет провести более глубокий анализ полученных сведений. Тем не менее, ученые предположили, что регуляцию кишечной флоры можно рассматривать в качестве одного из возможных подходов к уменьшению симптомов тревожности. 

Материалы по теме:

Мифы, клизма и паразиты. Врач — о вредных мифах про лечение от гельминтов
Всевозможные лекари и даже вполне приличные санатории и клиники предлагают регулярно чиститься от паразитов. Курс стоит 15-30 тыс. рублей и больше. Однако затея эта в лучшем случае бесполезная, а иногда и просто опасная для здоровья. Специалисты по чистке ссылаются на открытия неких «учёных», ...
Дезинфекция при уборке повышает риск избыточного веса у детей
Дезинфицирующие средства для уборки дома могут влиять на микробиом младенцев, тем самым повышая риск появления избыточного веса. К такому выводу пришла группа канадских ученых под руководством А. Коржински из Университета Альберты. Результаты исследования были представлены сегодня в журнале Canadian Medical Association ...
В Первой градской разработали уникальную методику. Пересадка тканей.
В Первой градской разработали уникальную методику. Врачи Первой градской больницы Москвы изобрели и начали применять революционную методику восстановления хрящевой и костной ткани. Травматологи городской клинической больницы № 1 им. Н. И. Пирогова города Москвы впервые внедрили в мировую клиническую практику гибридную костно-хрящевую трансплантацию: операцию ...
Зачем на ученика надели ободок?
В Китае придумали способ следить за внимательностью школьников на занятиях с помощью специальных ободков, которые считывают мозговую активность. Не планируют ли у нас ввести такое новшество? Отвечает генеральный директор психологического центра «ДОМ», автор развивающих методик для детей, кандидат психологических наук Светлана Шишкова: – Ободки, ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика