Вредят ли глазам светодиодные лампы?

«Синий» свет от светодиодных ламп опасен для зрения. К такому заключению пришли сотрудники французского Национального агентства по контролю в области безопасности продуктов питания, окружающей среды и труда (ANSES). Организация проанализировала полученные с 2010 года данные и пришла к выводу, что синяя часть спектра увеличивает риск возрастной дегенерации желтого пятна (другое название заболевания — возрастная макулярная дистрофия), являющейся частой причиной потери зрения у людей в зрелом и пожилом возрасте.

Кроме того, как сообщается в исследовании ANSES, свет светодиодных ламп способен вызывать головную боль и хроническую усталость. Для минимизации негативного воздействия эксперты советуют использовать светодиодные лампы с теплым белым светом, в которых синей части спектра меньше. По мнению французских специалистов, излучение от гаджетов менее опасно из-за низкой интенсивности, однако только если речь идет об использовании приборов в дневные часы. В темное же время суток мобильные телефоны, ноутбуки и планшеты нарушают естественные циркадные ритмы организма. Особо пагубное влияние «синий» свет гаджетов оказывает на детей. Специалисты также раскритиковали яркие светодиоды в автомобильных фарах и уличных фонарях.

Действительно ли светодиодные лампы так сильно вредят глазам?

С выводами специалистов ANSES насчет вреда светодиодных ламп не согласен офтальмолог Вячеслав Куренков. «Если бы они вредили, то все люди бы сейчас стояли в очереди к офтальмологу», — говорит он. «Светодиодные лампы обладают ультрафиолетовым спектром, но каждый светодиод покрыт специальным фильтром, который делает свет либо белым, либо желтым, то есть переводит в нормальный спектр. Поэтому они не повреждают глаза», — поясняет офтальмолог.

Как напоминает Куренков, лампы, как и многие другие товары, перед продажей проходят гигиенические испытания, в том числе на вред глазам. Они имеют сертификат соответствия, что подтверждает отсутствие негативного влияния на зрение. Однако забывать о правилах безопасности при использовании ламп все же не стоит. Вячеслав Куренков обращает внимание, что смотреть непосредственно на любую лампу, как и на солнце, не рекомендуется. В таком случае нанести вред глазам действительно можно. «В любом другом случае повредить глаза практически невозможно», — говорит эксперт.

Источник

Материалы по теме:

Потребление вина способствует здоровью сердца, но может повышать риск смерти

Умеренное потребление вина может оказывать положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, однако общий риск преждевременной смерти возрастает за счет других факторов. К такому выводу пришли ученые Вашингтонского университета. Результаты исследования были представлены сегодня на сайте учебного заведения. Дискуссии о том, является ...

Отчего жители России пьют?

82,2% — опрошенных специалистами Росстата признались, что употребляли или продолжают употреблять алкоголь. Только 17,8% назвали себя абсолютными трезвенниками. Что побуждает вас употреблять алкоголь? Традиция отмечать праздники со спиртным — 73,1% Спиртное доставляет удовольствие — 27,8% Алкоголь успокаивает — 25,3% Не хватает воли для того, чтобы бросить пить — 3,2% Без этого просто невозможно жить — 2,4% ...

Поседеть от стресса – это не миф!

Ученые из Гарвардской медицинской школы в Бостоне доказали, что острый стресс, индуцированный болевой реакцией, значительно ускоряет поседение волос. Ход и результаты лабораторного эксперимента опубликованы 22 января в журнале Nature. У большинства людей первые седые волосы появляются после 30 лет, а ярко ...

Фейсфитнес и массаж. Чем стереть морщинки со лба?

Все материалы сюжета Журнал «АиФ Про Здоровье» № 3 (137), март 2019 Говорят, что фейсфитнес и массаж стирают морщины со лба лучше, чем уколы ботокса. Это правда? Рассказывает международный тренер по фейсфитнесу Елена Каркукли: — Появление морщин на лбу всегда связано с чрезмерно активной мимикой. Сокращаясь, лобные мышцы укорачиваются, и кожа, ...