Почему плотный завтрак полезен для сосудов?

Плотный завтрак, а также равнодушие к просмотру телепередач защитят сосуды сердца от атеросклероза лучше, чем таблетки, – считают греческие учёные.

6 ошибок за завтраком. Как не надо готовить яичницу и омлет

Подробнее

Специалисты выяснили, что люди среднего и пожилого возраста, привыкшие хорошенько завтракать и при этом проводившие перед телевизором не более семи часов в неделю, меньше страдали от отложений в кровеносных сосудах, чем те, кто делал всё наоборот. Ведь у тех, кто ограничивался по утрам лишь чашкой кофе или чая и постоянно смотрел телепередачи, вероятность образования бляшек в артериях была почти в два раза выше. Учёные уверены, что высокоэнергетический завтрак (сыр, хлопья, хлеб, яйца) более полезен для сердца, чем отсутствие еды по утрам.

Источник

Материалы по теме:

Реальность нереальности. Почему количество геймеров в РФ постоянно растет

​Видеоигры увлекают не только подрастающее поколение, но и взрослых, некоторые буквально теряют из-за них покой и сон. Почему с каждым годом геймеров становится все больше и больше, объясняет психолог Дарья Милай. По данным агентства Newzoo, количество геймеров в России вырастет по сравнению с ...

Волосяные фолликулы испускают электрические импульсы

Группа ученых из Массачусетского госпиталя обнаружила электрическую активность волосяных фолликулов при помощи новой исследовательской методики. Проектом руководил доктор Дэвид Коэн из отделения радиологии. Статья была опубликована 30 ноября в журнале Scientific Reports. Множество факторов может помешать правильному формированию и росту ...

Диету нужно продолжать, даже если у вас произошел срыв

Колебания в моделях питания приводят к постоянным изменениям в риске развития болезней сердца и сосудов. К такому выводу пришли исследователи из Университета Пердью. Результаты их работы были опубликованы 13 ноября на официальном сайте учебного заведения. Во время праздников даже самым решительным ...

Бариатрическая хирургия улучшает функцию легких

Как ожирение влияет на дыхательную систему? Обратимы ли расстройства дыхания после снижения веса? Ответы на эти и другие вопросы рассматриваются в статье «КТ-морфология паренхимы легких и трахеи: оценка до и после бариатрической хирургии», опубликованной на сайте Радиологического общества Северной Америки 28 ...