Какие продукты повышают артериальное давление?

Сюжет: Заболевания сердца

Отвечает заведующий кардиологическим отделением, врач кардиолог высшей категории, имеющий статус «Московского врача» Михаил Боровский

— Артериальное давление —наиболее важный показатель состояния организма человека, он отображает с какой силой кровь, выталкиваемая сердечной мышцей, давит на стенки сосуда. 

Чтобы предотвратить повышение артериального давления и снизить риск инфаркта нужно принимать гипотензивные препараты, следить за показателями давления и, конечно, придерживаться специальной диеты. 

Необходимо исключить продукты, содержащие значительное количество соли: это любые колбасы, консервы, селедка, квашенная капуста, соленые огурцы. Все эти продукты способствуют повышению артериального давления.

Для поддержания давления в пределах нормы (исходя из вашего возраста) следует употреблять не более шести граммов соли в день.

Повышение артериального давления, в первую очередь, опасно тем, что это может спровоцировать инсульт. Также оно может выступать в качестве дополнительного фона для ишемической болезни сердца и, следовательно, инфаркта миокарды. Эти изменения в сосудистой стенке способствуют поражению сердца, а также могут стать причиной внезапной смерти. 

Меню гипертоника. Простые продукты, которые снижают давление

Подробнее

Чаще всего гипертонии подвержены пожилые люди, потому что это заболевание развивается с возрастом. Правда, в последнее время нередки случаи гипертонии и в 30 лет, и в 20. Чаще, конечно, в молодом возрасте она имеет вторичную природу на фоне заболевания почек, врожденных сосудистых аномалий.

Источник

Материалы по теме:

Не выдержал нагрузки. К чему приводит деформирующий артроз суставов?
По данным статистики, деформирующий артроз — одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Этот диагноз ставится почти трети пациентов ортопедических отделений. За 10-11 лет недуг практически в 100% случаев приводит к инвалидности. Это довольно тяжелое повреждение суставов, обычно не связанное с непосредственной травмой. ...
Брокколи поможет лечить шизофрению
Группа ученых Университета Джонса Хопкинса сообщила о том, что химические нарушения в мозге, наблюдающиеся при шизофрении, можно нивелировать с помощью вещества из ростков брокколи. Руководителем проекта выступил Акира Сава. Результаты исследования были представлены сегодня на сайте учебного заведения.  Шизофрения — заболевание, среди ...
Упражнения для мышц таза помогают при сексуальных дисфункциях
Специалисты Университета Джеймса Кука (Австралия) установили, что простые упражнения для укрепления мышц тазового дна могут использоваться для терапии эректильной дисфункции и преждевременной эякуляции. Работа осуществлялась под руководством Криса Майерса и Мойры Смит. Результаты исследования были представлены сегодня на сайте учебного заведения.  ...
Что обычно делают россияне в случае простуды?
  Источник

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика