Какие продукты повышают артериальное давление?

Сюжет: Заболевания сердца

Отвечает заведующий кардиологическим отделением, врач кардиолог высшей категории, имеющий статус «Московского врача» Михаил Боровский

— Артериальное давление —наиболее важный показатель состояния организма человека, он отображает с какой силой кровь, выталкиваемая сердечной мышцей, давит на стенки сосуда. 

Чтобы предотвратить повышение артериального давления и снизить риск инфаркта нужно принимать гипотензивные препараты, следить за показателями давления и, конечно, придерживаться специальной диеты. 

Необходимо исключить продукты, содержащие значительное количество соли: это любые колбасы, консервы, селедка, квашенная капуста, соленые огурцы. Все эти продукты способствуют повышению артериального давления.

Для поддержания давления в пределах нормы (исходя из вашего возраста) следует употреблять не более шести граммов соли в день.

Повышение артериального давления, в первую очередь, опасно тем, что это может спровоцировать инсульт. Также оно может выступать в качестве дополнительного фона для ишемической болезни сердца и, следовательно, инфаркта миокарды. Эти изменения в сосудистой стенке способствуют поражению сердца, а также могут стать причиной внезапной смерти. 

Меню гипертоника. Простые продукты, которые снижают давление

Подробнее

Чаще всего гипертонии подвержены пожилые люди, потому что это заболевание развивается с возрастом. Правда, в последнее время нередки случаи гипертонии и в 30 лет, и в 20. Чаще, конечно, в молодом возрасте она имеет вторичную природу на фоне заболевания почек, врожденных сосудистых аномалий.

Источник

Материалы по теме:

Собаки положительно влияют на психическое здоровье
Собаки положительно влияют на психическое здоровье. Собаки положительно влияют на психическое здоровье. Общение с собаками с раннего детства уменьшает риск развития шизофрении. К такому выводу пришла исследовательская группа из Университета Джона Хопкинса. Статья с описанием исследования была опубликована на сайте ...
Почему нельзя часто использовать капли от насморка?
Говорят, каплями в нос нельзя пользоваться дольше 5 дней. Есть ли безопасные средства при хронической заложенности носа? Доктор Владимир Зайцев, эксперт программы «О самом главном», руководитель лор-клиники, отвечает на вопросы наших читателей о здоровье. — Безопасных сосудосуживающих капель не существует. Сначала нужно перейти на ...
Сколько пластика может съесть человек?
Продукты и вода так загрязнены пластиком из отходов, что еженедельно в организм попадает до 5 г. Это как съесть банковскую карту. Чем это грозит? – С 1953 г., когда разработали дешёвые технологии получения пластика, его отходов в Мировом океане накопилось очень много. Океанические ...
Какое лекарство создали из яда рыбы фугу?
Новое сильнейшее обезболивающее на основе яда рыбы фугу, одной из самых опасных рыб на земле, создали американские учёные. Фугу. Фото: Commons.wikimedia.org/ Chris 73 Это лекарство может заменить собой даже опиоидные анальгетики, которые справляются с очень сильной болью. Нейротоксин тетродотоксин, который содержится в организме японской ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Яндекс.Метрика