Главное — практика. 5 шагов к красивому голосу


Все материалы сюжета

Здоровый голос

Как сделать свой голос глубоким и красивым? Какие упражнения помогают найти своё природное звучание? Что делать, чтобы обрести силу голоса? Рассказывают эксперты Московской Школы Радио и Телевидения.

Многие люди ошибочно полагают, что работа над голосом — это исключительно вокальные упражнения или только скороговорки для чистой дикции. Сегодня эксперты Московской Школы Радио и Телевидения развеют этот миф и расскажут, какие простые 5 шагов необходимо сделать, чтобы развивать свой голос!

Шаг 1. Работа с телом

Наш голос — это зеркало нашего состояния. Каждому известно, что когда мы волнуемся, то голос «дрожит». Внутреннее напряжение могут выдать высокие нотки, которые появляются в звучании. Точно так же на голос влияют и зажимы на физическом уровне.

Поэтому педагоги по технике речи и постановке голоса рекомендуют начинать работу с разогрева, освобождения мышц и тонуса всего тела.

Шаг 2. Дыхание

Задумались ли вы над тем, что от дыхания зависят ваши самочувствие, настроение, интеллектуальные и энергетические возможности? А ведь мы чаще всего не отдаём себе отчёта в том, как мы дышим и правильно ли это делаем.

Правильное дыхание предполагает то, что мы дышим животом, а не грудью, вдыхаем быстро и бесшумно носом, выдыхаем длинно и активно.

Чтобы узнать возможности своего дыхания, пройдите интересный тест от педагогов Московской Школы Радио и Телевидения.

Шаг 3. Голос

Какой голос вы считаете красивым? Специалисты обращают внимание на свободу голоса (звучание без зажимов и напряжения), объёмность и богатство тембра, звонкость, силу, подвижность, диапазон… И определить все эти характеристики они могут с первых секунд общения!

Если вы никогда не проходили диагностику голоса, попробуйте сделать её сами в домашних условиях:

1. Возьмите любой отрывок художественного текста и прочитайте его несколько раз вслух.

2. Включите функцию диктофона на своём телефоне и запишите своё прочтение текста.

3. Послушайте запись и постарайтесь оценить чистоту произношения, подачу, тембр, скорость и красоту голоса.

Шаг 4. Дикция и артикуляция

Даже самый красивый голос будет звучать не слишком презентабельно, если не устранить проблемы с дикцией и артикуляцией. Для того, чтобы тренировать их, можно использовать всеми любимые скороговорки или «сложноговорки». А можно попробовать повторить профессиональные упражнения за мастерами!

Шаг 5. Практика

Самый сложный и самый важный шаг в работе над голосом! Эксперты называют его «3П», что расшифровывается как «Практика. Практика. Практика».

Вы можете разминать голос перед важным телефонным звонком или совещанием и получать быстрые результаты, говорить довольно чисто и уверенно.

Но если вы хотите большего — обрести свой природный голос и найти своё идеальное звучание — то вам потребуется время и терпение, чтобы каждый день повторять упражнения, снова и снова записывать себя на диктофон и отслеживать свой прогресс.

Зато однажды вы сможете сравнить свою первую запись с последней, сохранённой в телефоне, и услышите, какую большую работу над собой проделали! И это заметят все окружающие: близкие, друзья и коллеги.

Успехов на пути к красивому голосу!

На правах рекламы

16+

Источник

Материалы по теме:

От чего вокруг глаз появляется «просянка» и как с ней бороться?
Доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном», отвечает на вопросы ­наших читателей о здоровье.– Белые угри возникают из-за активной работы сальных желёз. Обычно они появляются после избыточного загара, курения, гормональных сбоев. Избавиться от белых угрей лучше с помощью врача-дерматолога. Если выдавливать ...
Почему у Ангелы Меркель трясутся руки?
Отвечает врач-психоэндо­кринолог, президент Россий­ской диабетической ассоциации Михаил Богомолов:– Все мы видели приступ, случившийся с канцлером Германии во время публичного мероприятия. Конечно, ставить диагноз по этому видео нельзя, но это очень похоже на плохую компенсацию сахарного диабета. Подобная дрожь возникает при гипо­гликемии – ...
Помогают ли чай и кофе от похмелья?
Чай и кофе содержат кофеин — вещество, которое известно своим бодрящим эффектом. Поэтому многие предпочитают эти напитки, когда требуется дополнительный заряд энергии. Чашка чая или кофе помогает быстрее проснуться по утрам и почувствовать себя в тонусе, а некоторые таким образом еще и ...
Биомаркер в крови поможет оценить риск рака почек
Специалисты Британского центра исследования онкологических заболеваний обнаружили биомаркер в крови, по уровню которого можно судить о вероятности развития рака почек. Руководителем проекта выступил Дэвид Мюллер из Имперского колледжа Лондона. Результаты исследования были представлены сегодня на сайте научной организации. Количество диагностируемых ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте ранее:
Заразные посиделки. Кто и зачем устраивает вирусные вечеринки?

Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 17 24/04/2019 Мы болели, и дети должны...

Нижегородский водитель спрятался от полицейских в багажнике собственной машины (ВИДЕО)

Необычный инцидент произошел на днях в Нижнем Новгороде. Водитель, многократно нарушивший ПДД, не смог уйти...

Закрыть
Яндекс.Метрика