Что делать, если укачивает в транспорте?

Меня очень сильно укачивает в транспорте. Поездка на машине на дачу занимает очень много времени – каждые полчаса приходится останавливаться и выходить из машины. Я уже не говорю о поездках на автобусе летом – тут я дольше 10 минут выдержать не могу, от духоты мне становится совсем плохо.

Так и вышло. Она взяла с собой небольшой кусочек сухого имбирного корня. Как только меня начинало укачивать, я его жевала. Можно даже не глотать, дурноту снимает как рукой!

А ещё у нас была бутылка воды, подкислённой лимонным соком. С ней я даже катер перенесла очень легко, хотя море немного волновалось.

Правда, на обратный путь воды с лимоном уже не осталось, поэтому я снова начала переживать. Но тут подруга поделилась ещё одним лайфхаком: перед поездкой нужно плотно перетянуть запястья эластичными бинтами. Это создаст перепад давления, что избавит вас от неприятных ощущений во время путешествия. Кроме того, бинты будут постоянно воздейст­вовать на особую точку в области запястий, что поможет преодолеть тошноту. Готовые эластичные повязки можно купить в аптеках, они часто продаются в морских и речных портах. Кстати, именно в аптеке на пристани я и приобрела такую повязку. Обратный путь тоже перенесла замечательно!

Анна, Москва

Источник

Материалы по теме:

Средиземноморская диета снижает риск акселерации у детей

У детей женщин, придерживавшихся средиземноморской диеты во время беременности, реже диагностируется чрезмерно быстрый рост, выходящий за рамки норм для своего возраста. Об этом сообщили специалисты исследовательского центра ISGlobal. Результаты их работы были опубликованы сегодня на сайте научной организации. Средиземноморская диета ...

Дезинфекция при уборке повышает риск избыточного веса у детей

Дезинфицирующие средства для уборки дома могут влиять на микробиом младенцев, тем самым повышая риск появления избыточного веса. К такому выводу пришла группа канадских ученых под руководством А. Коржински из Университета Альберты. Результаты исследования были представлены сегодня в журнале Canadian Medical Association ...

Как найти хорошую няню?

Сначала определимся, какая няня нужна, предлагает профессиональная няня Мария Данилова. «Няня-воспитатель будет учить и развивать ребёнка, но вряд ли откликнется на прось­бы об уборке и готовке. Это сделает няня – помощница по хозяйству, но тогда уход за ребёнком будет лишь одной из ...

Весенний детокс. Чем опасна чистка печени

Статья из газеты: АиФ Здоровье №9 14/05/2019 Майские каникулы, проведённые на пикниках, прошли вкусно и весело. А после праздников наступает пора «раскаяния». Кто-то садится на диету, кто-то отправляется на детокс. Особенно в это время популярна чистка печени. Стоит ли её проводить? Наш эксперт – врач-гастроэнтеролог, ...