Чем вредны жёсткие зубные щётки?

Агрессивно орудуя зубной щёткой, а также используя щётки с жёсткой щетиной и высокоабразивные пасты, можно разрушить эмаль зубов и повредить дёсны – предупреждают стоматологи.

От конфет до апельсинов. 11 продуктов, которые вредят зубам

Подробнее

Если хотите сохранить зубы не только чистыми, но и здоровыми, пользуйтесь щёткой средней или даже мягкой жёсткости, а также избегайте сильных нажиманий на этот прибор во время чистки. А ещё будьте экономны при использовании зубной пасты. Ведь её избыток не только не помогает, а, наоборот, мешает правильной чистке. Нормальное количество зубной пасты – размером в горошину. Если переборщить и выдавить слишком много, то из-за обилия образуемой пены щётка будет скользить по зубам, тогда как она должна сметать с них налёт.

Источник

Материалы по теме:

Более 70% россиян сталкивались с онкологией – опрос
...
Ученые разобрались в механизмах лихорадки Денге
Специалисты из Института иммунологии La Jolla (LJI) выяснили роль Т-клеток в механизме развития лихорадки Денге. Проектом руководили доктора Юань Тянь и Даниэла Вайскопф. Результаты наблюдений были опубликованы в журнале Cell Reports 24 декабря. До сих пор не известно, что превращает ...
Фитнес со звездой. Топ-10 упражнений от певицы Варвары
Все материалы сюжета Журнал «АиФ Про Здоровье» № 4 (138), апрель 2019 У певицы Варвары есть свой способ, как иметь прекрасную фигуру в 45 лет. Что именно нужно делать? – Секрет прост: я часто тренируюсь дома. Главное – регулярность. Для меня это по часу три раза ...
Реальность нереальности. Почему количество геймеров в РФ постоянно растет
​Видеоигры увлекают не только подрастающее поколение, но и взрослых, некоторые буквально теряют из-за них покой и сон. Почему с каждым годом геймеров становится все больше и больше, объясняет психолог Дарья Милай. По данным агентства Newzoo, количество геймеров в России вырастет по сравнению с ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика