Чем полезны оранжевые овощи и фрукты?

Чем полезны оранжевые овощи и фрукты?

Оранжевые овощи и фрукты – лучшая пища для весны, утверждают учёные.

Чем полезны оранжевые овощи и фрукты

У вас ладони жёлтые. Правда и мифы о пользе моркови

Подробнее

Этот цвет дарам природы даёт пигмент каротиноид, благодаря которому, кстати, можно избавиться от нездоровой бледности и обзавестись более приятным цветом лица, ведь каротиноиды работают как естественный автозагар.

Мало того, как показали последние исследования учёных, оранжевый пигмент позволяет сократить объёмы жировых отложений на 30%, ведь продукты с высоким содержанием каротиноидов (морковка, тыква, цитрусы, абрикосы) способст­вуют профилактике метаболических расстройств и даже замедляют процесс старения.

Чем полезны оранжевые овощи и фрукты

Проще пареной свеклы.

Подробнее

 

Материалы по теме:

Конец эпохи антибиотиков. Почему бактерии перестают бояться пенициллин?
Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 22 29/05/2019 Антибиотики – самая больная проблема современной медицины. Бактерии перестают их бояться. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) пророчит наступление новой эры пост­антибиотиков. Это будет мир, в котором обычные инфекционные болезни, с которыми мы научились справляться, снова станут ...
Стресс стимулирует набор веса
Переедание во время стресса способствует большему набору веса. К такому выводу пришла исследовательская группа во главе с профессором Гербертом Херцегом из Института Медицинских Исследований Гарвана. Результаты анализа были опубликованы 25 апреля в журнале Cell Metabolism. Некоторые люди могут практически не ...
Жить с удовольствием. Как мужчине справиться с деликатной проблемой?
Деликатная ситуация для мужчины, вопрос, который не принято обсуждать с другими — такими обтекаемыми определениями обычно описывают простатит. И действительно — ситуация не из приятных. Но справиться с ней вполне возможно. Нарушения в мочеполовой сфере у мужчины всегда его приводят в ужас. Хотя, ...
Можно ли пить кофе после алкоголя?
Некоторые любители кофе для придания напитку особого аромата или вкуса добавляют в него коньяк, ром, ликер. Кроме того, есть мнение, что кофеин обладает бодрящим эффектом, помогает быстрее протрезветь, поэтому некоторые стараются выпить чашку-другую кофе после употребления спиртного. О том, как сочетаются эти ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика