Без прогреваний, спать на жестком. Советы вертебролога при болях в спине
Московские врачи предлагают свои рекомендации для тех, кого мучают боли в спине.
Врачи-вертебрологи центра реконструктивной малоинвазивной хирургии позвоночника городской кинической больницы №13 в Москве провели целый комплекс бесплатных консультаций для всех желающих. Основным направлением работы были жалобы на боли в спине. Только за месяц к специалистам обратились более 500 человек, страдающих от такой проблемы.
— Чаще всего к нам обращались пациенты с такими диагнозами, как межпозвонковая грыжа, стеноз позвоночного канала, сколиоз, кифоз и так далее. За месяц врачи нашего центра направили порядка 60 человек на операции позвоночника, и еще 40 – на дополнительные обследования. К счастью оперативные вмешательства – это крайний случай, чаще всего с заболеванием можно справиться консервативными методами: правильной терапией и лечебной физкультурой. Осенью мы продолжим практику дней открытых дверей, все, что нужно, чтобы попасть на прием к нашим врачам – результаты предыдущих исследований: МРТ или КТ, — отмечает профессор Мухаммад Сампиев, врач-вертебролог городской клинической больницы №13.
Для тех, кого боль в спине застала внезапно, врачи больницы №13 составили рекомендации – чего нельзя делать при болях в спине:
- При острой боли в спине не применяйте мази и растворы с согревающим эффектом. Для снятия болевых ощущений используйте противовоспалительные мази и гели.
- Не принимайте горячую ванну и не посещайте баню – высокие температуры могут усилить воспалительный процесс. Охлаждение больного места также категорически противопоказано.
- Не спите на жесткой поверхности при сильных болях.
- Не принимайте обезболивающие дольше 5 дней.
- Не пытайтесь выполнять физические упражнения при сильном болевом синдроме. Физкультура полезна в период ослабления боли.
- Не проводите много времени в сидячем положении. В период обострения лучше соблюдать постельный режим.
- Не откладывайте визит к врачу и не занимайтесь самолечением – боль в спине может быть симптомом целого ряда заболеваний как позвоночника, так и внутренних органов.
Современные клиники в столице имеют все необходимое, чтобы избавить пациентов от нередко многолетних страданий из-за болей в области спины. Так, например, в городской клинической больнице №13 в хирургии позвоночника широко используются малоинвазивные технологии, то есть операции проводятся через небольшие разрезы. Таким образом лечатся грыжа межпозвонкового диска, стеноз позвоночного канала, метастатические поражения позвонков, деформации позвоночника и другие патологии. Данная технология позволяет пациентам быстрее восстанавливаться после операции и возвращаться к привычной жизни.
Дни открытых дверей для пациентов, в рамках которых можно пройти то или иное обследование, регулярно проводятся в столичных клиниках, а график приема врачей публикуется в календаре дней открытых дверей проекта «Входите, открыто!».
