Апельсины помогают избежать макулярной дегенерации

Апельсины помогают избежать макулярной дегенерации

Апельсины помогают избежать макулярной дегенерации

Ученые Института медицинских исследований в Уэстмиде (Австралия) установили, что у тех, кто регулярно потребляет апельсины, риск макулярной дегенерации снижен по сравнению с людьми, которые не едят апельсины вовсе. Работа осуществлялась под руководством проф. Бамини Гопината. Результаты исследования были опубликованы 12 июля на сайте организации.

Ранее исследования влияния потребления апельсинов на организм ограничивались изучением свойств витаминов С, Е и А и их влияния на здоровье глаз. Теперь же специалисты задались целью выяснить, может ли потребление некоторых продуктов влиять на риск развития макулярной дегенерации. Это заболевание является распространенным среди пожилого населения – чаще всего проблема появляется после 50 лет. В настоящее время методы ее лечения отсутствуют.

Австралийские ученые опросили более 2000 жителей страны в возрасте старше 50 лет и следили за состоянием их здоровья в течение 15-летнего периода. Проанализировав рацион участников исследования, ученые пришли к выводу, что потребление одной порции апельсинов в день может снизить риск макулярной дегенерации на 60%. Специалисты полагают, что эффект обусловлен воздействием флавоноидов, содержащихся в данном фрукте. При этом было отмечено, что употребление всего одного апельсина в неделю также может принести существенную пользу.

Флавоноиды – это сильные антиоксиданты, содержащиеся практически во всех фруктах и овощах; они оказывают противовоспалительное воздействие и помогают иммунной системе. В своей работе исследователи учли потребление таких продуктов, как чай, яблоки, красное вино и апельсины, и несмотря на то, что все они богаты флавоноидами, понижение риска макулярной дегенерации было зафиксировано только в отношении апельсинов. Результаты исследования подтверждают важность наличия в меню большого количества фруктов и овощей.

Материалы по теме:

Счастливый брак продлевает жизнь
Исследовательская группа из Тилбургского Университета в Нидерландах установила, что счастливый супруг и хорошие семейные взаимоотношения – залог долгой жизни. Работа проводилась под руководством доктора Ольги Ставровой. Результаты исследования были опубликованы 23 апреля в журнале Psychological Science. От удовлетворенности жизнью зависит ...
Нанотехнологии помогут в лечении рака
Ученые разработали новый способ доставки лекарств в труднодоступные части тела и органы. Проектом руководил Канджиро Мията из Токийского Университета. Статья с описанием разработки появилась сегодня в электронной версии журнала Nature Communications. Борьба с раком сейчас ведется сразу по нескольким фронтам. ...
Счастливая история. Врачи Москвы спасли роженицу с тяжелой болезнью крови
В родильный дом городской клинической больницы № 52 Департамента здравоохранения Москвы поступила пациентка на сроке 36 недель беременности. Из истории болезни было известно, что ранее у женщины была диагностирована эссециальная тромбоцитемия — заболевание костного мозга, при котором ненормальное деление клеток-предшественников в костном мозге ...
Лечение в Instagram. Эксперты по здоровью, которых разоблачили
Instagram-блогер, называющая себя биохимиком и раздающая советы по оздоровлению, оказалась специалистом с поддельными дипломами. «Натуропат и биохакер» с 3 высшими образованиями обманула 263 тысячи подписчиков. Это не единственный случай, когда за громкой популярностью в Cети — мыльный пузырь.Елена Корнилова ворвалась в информационное поле ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте ранее:
Россия близка к топ-10 экономик мира по объему ВВП

Объем ВВП России за последний год вырос на 300 миллиардов долларов – до 1,58 триллиона,

Забирайте должностную инструкцию начальника планово-экономического отдела

В должностной инструкции начальника планово-экономического отдела закреплены требования к образованию и опыту работу кандидата на

Закрыть
Яндекс.Метрика