Активные степ-тренировки помогают пережить последствия инсульта

Активные степ-тренировки помогают пережить последствия инсульта

По данным нового исследования ученых из Университета Индианы, высокоинтенсивный степ-тренинг, имитирующий реальные условия, может улучшить навыки ходьбы у выживших после инсульта. Наблюдения проводились профессором Т. Джордж Хорнби. Результаты исследования были опубликованы сегодня на сайте Американской Кардиологической Ассоциации.

Пациенты, пережившие инсульт, часто испытывают трудности при ходьбе и нарушения равновесия. Реабилитация после инсульта традиционно ориентирована на пациентов, практикующих ходьбу низкой интенсивности без каких-либо препятствий (по прямой), что не дает достаточной нагрузки для нервной системы. Из-за этого люди даже после курса реабилитации часто испытывают трудности при подъеме по лестнице или движении по неровным поверхностям. Новое исследование показало, что состояние пациентов можно улучшить с помощью повышения нагрузок.

В эксперименте американских специалистов приняли участие 90 человек в возрасте от 18 до 85 лет. Все они пережили инсульт за 6 месяцев до начала наблюдений, в результате чего одна из сторон их тела была значительно ослаблена и утратила функциональность в той или иной степени. Во время реабилитации участники исследования занимались либо высокоинтенсивным степ-тренингом, выполняя переменные, сложные задачи, либо интенсивным степ-тренингом с ходьбой только по прямой линии, либо низкоинтенсивным степ-тренингом с переменными задачами. Переменные задачи включали в себя ходьбу по неровным поверхностям, по уклонам и лестницам и через случайно расположенные препятствия на беговой дорожке.

Результаты показали, что пациенты, практикующие интенсивную реабилитацию (как с препятствиями, так и без), к окончанию эксперимента могли справляться с более быстрым темпом ходьбы на длинные дистанции по сравнению с теми, кто занимался по низкоинтенсивной программе. В целом от 57% до 80% участников групп активных занятий показали клинически значимый результат; переменная тренировка высокой интенсивности также привела к улучшению динамического равновесия при ходьбе. Во время тренировок ни один из пациентов не пожаловался на ухудшение самочувствия. По мнению профессора Хорнби, это говорит о необходимости «подталкивания» пациентов к более активному образу жизни: интенсивные тренировки позволяют пациентам получить ощущаемые улучшения намного быстрее, чем современные методы реабилитации, а это положительно сказывается в том числе и на их психологическом состоянии.

Материалы по теме:

Нужно ли заставлять ребёнка трудиться на грядке?
Бабушка вышла на пенсию и переехала в деревню. Зовёт внуков на каникулы. Полезен ли такой отдых? Отдых в деревне, по мнению д. п. н., профессора кафедры социальной психо­логии Московского государст­венного областного университета Ольги Овсяник, помогает решить главную проблему городских детей – отсутствие свободы ...
Вылечить ожирение. К какому врачу идти и какие существуют способы борьбы?
Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 23 05/06/2019 По данным главного внештатного диетолога Минздрава, 55% жителей России имеют лишний вес, 25% страдают от ожирения. Рассказывает замдиректора Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава РФ, профессор, член-корреспондент РАН Екатерина Трошина. Один из пяти Лидия Юдина, «АиФ»: Екатерина Анатольевна, что называют ...
Вариативность анализов показывает риск смерти и сердечного приступа
Колебания веса, артериального давления, уровня холестерина и/или уровня сахара в крови у здоровых людей могут быть связаны с высоким риском сердечного приступа, инсульта и смерти. Работой руководил доктор Сеунг-Хван Ли. Результаты исследования были опубликованы сегодня на сайте Американской Кардиологической Ассоциации. ...
Алкоголь вредит здоровью сердца молодых людей
Согласно новому исследованию специалистов из Университета Вандербильта в Нэшвилле, часто пьющие молодые люди имеют факторы риска появления сердечно-сосудистых заболеваний. Работа проводилась под руководством докторов Нэнси и Хиллиарда Трэвиса. Результаты наблюдений были опубликованы сегодня в Journal of the American Heart Association. ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте ранее:
Борьба с «серыми» зарплатами продолжается

В августе стали известны данные по «серым» доходам россиян. В целом показатели улучшились, однако суммы, которые...

Электронные торги, отчетность и досье в одном тарифе

В рамках национальной программы «Цифровая экономика Российской Федерации» ведущий разработчик бизнес-приложений по взаимодействию с ГКО...

Закрыть
Яндекс.Метрика